不预设别人的恶意，还自己一份清净；
不投射自己的怯懦，还别人一份轻松；
不接招外界的消耗，守住自己的内核。

“人际关系中最舒适的状态，不是彼此密不透风地拥抱，而是像两棵并排的树，各自扎根，各自繁茂，风吹过时互相致意，风停之后各自安宁。”

当你内核足够稳定，不再向外盲目攀附时，
你会发现：全世界，都会对你和颜悦色。

管好了脑子里的预设和心里的投射，最后一点最关键：当面对别人真实的攻击、冷漠或情绪失控时，我们该怎么办？

答案只有三个字：不接招。

有一个关于释迦牟尼的著名故事。

佛陀在传教时，曾经遇到过一个对他极其嫉妒的人。那个人当着众人的面，用最恶毒的语言对佛陀进行连番辱骂。

面对唾沫横飞的指责，佛陀始终面带微笑，一言不发。

等那个人骂累了，佛陀平静地问他：“如果有人送你一份礼物，但你拒绝接受，那么这份礼物属于谁呢？”

那人脱口而出：“当然属于送礼的人自己！”

佛陀微微一笑：“今天你对我说的这些恶毒的话，我拒绝接受。所以，它们依然属于你。”
这，就是顶级的人际交往智慧。

在生活和职场中，我们总会遇到带着负能量的人：有人习惯性冷淡，有人喜欢发无名火，有人说话阴阳怪气。

弱者面对这些，会本能地“接招”——别人冷漠，你就热脸贴冷屁股去讨好；别人发脾气，你就跟着暴跳如雷去反击。

最后，你们在泥潭里摔打成一团。

但强者懂得建立情绪护城河：别人怎么对你，是他的事；你怎么回应，是你的事。

你不需要为别人的修养差买单。他不讲理，你微笑看着他表演就好。你可以选择不接他的情绪飞盘。

只要你不上别人的牌桌，你就永远不会输。