人们讨论阴阳，首要的是明白阴与阳在生理（正常）情况下的相互关系是怎样的，当懂得阴阳在生理情况下应具备的相互关系后，才能再进一步地讨论阴与阳的病理情况下的相互影响。
对于阴与阳的生理关系则是：阴与阳同盛同衰，阳生则阴长，阳杀则阴藏，人体正常的阴与阳是协调的，阴阳唯畏其少，而没有阴与阳的有余问题（即元阳、元阴无有余）；阴阳处于阳生阴长、阴滋阳旺的生理循环中，但阴要起作用必须有足够的阳为前提条件，没有足够的阳、滋阴不但无益反而有害（滞碍阳气、灭火）；阴阳是有主次的，就像天地有主次一样，是阳主阴从关系，阴与阳二者以阳为主导。阴与阳生理情况下的相互关系是阴阳的统一性和合一性。阴与阳在生理情况下是“正”、正气。
阴与阳的病理情况下相互影响的关系是，阳盛伤阴，阴盛伤阳；阴与阳相互消长，即阳多了就会损阴，阴多了就会损阳，且阴与阳在一定的情况下相互转化；阴与阳在病理情况下是处于相互对立的状态，而不是协调与统一。阴与阳在病理情况下是“邪”、邪气。
只有分清阴与阳的生理关系与病理关系才能弄清楚阴与阳之间的相互关系。