一年前朋友送的黄精 断断续续也喝了不少时间了
来分享一下效果
我平常会喝补血的，在于脸色，黄方面，我觉得效果没有那么明显，但是和我一起喝的表姐去黄效果非常好，他是一个黄皮跟我一样爱熬夜皮肤特别暗沉
他最主要能解决一些眼干的问题，我经常熬夜过度用眼眼睛容易干，我觉得还是有点效果的
对于精神方面，我觉得我效果不是很明显，因为我是一个高精力人群，但是对于我低精力人群的闺蜜来说，确实是经历稍微旺盛了一点，对我来说睡眠更好了
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