儿童节吃撑了，娃没事，你却倒下了？

儿童节＝蛋糕🍰＋炸鸡🍗＋披萨🍕
宝宝们负责开心，大人负责清盘。
吃完又是负担+后悔，肚子胀得坐立难安。

今晚睡前，请给自己一个收尾仪式：
HERB酵素 + 一大杯温水
不是折腾，是舒服地和自己和解。

第二天醒来，
轻快得像没吃过那顿炸鸡。

给自己备几粒清盘安慰剂
毕竟陪宝宝过节的你，
也很值得被照顾。

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