善待自己的身体，身体也会善待你。

很多时候身体比你的大脑更加能够认清现实，也更加能够采取真实的反应。

甚至很多时候，你的大脑被精美的话术、密集的操控所迷惑，

但你的身体可能已经出现不同于寻常的改变去进行抗议和反抗。

但是很有可能你并没有识别出身体反抗的信号，

比方说体重的异常增加或减少，皮肤过敏性疾病以及其他各脏器、各大系统的变化和不适等。

但是身体不会说谎，你所遭遇的究竟如何，你的身体会有非常真实的反馈和记录。

相信自己的身体，尊重自己的身体，呵护自己的身体，

你的身体也会给你提供强有力的日常保障支持体系。

#有事和身体商量真有用#