到了夏天,你会不会容易变得脾气暴躁?最近各地持续升温,人快热疯了,情绪也跟着“中暑”了:看谁都不顺眼,怎么都不舒服。如果你一到夏天就啥事都不想干,还爱发脾气,可能是出现了“夏季情感障碍”,也就是“情绪中暑”。今天,壹心理想和大家聊聊:在越来越高温的夏天,该如何应对“情绪中暑”?
#壹心理# #心理学# #烈日高悬真的有点影响到我了# http://t.cn/AXXwE0UY
发布于 广东
到了夏天,你会不会容易变得脾气暴躁?最近各地持续升温,人快热疯了,情绪也跟着“中暑”了:看谁都不顺眼,怎么都不舒服。如果你一到夏天就啥事都不想干,还爱发脾气,可能是出现了“夏季情感障碍”,也就是“情绪中暑”。今天,壹心理想和大家聊聊:在越来越高温的夏天,该如何应对“情绪中暑”?
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