很多人跑步坚持不下去,不一定是懒,是真的不知道自己有没有进步。每天打卡、出汗、累到不行,但配速没变化,身体恢复也看不懂,就很容易放弃。之前一直有用华为的智能专业跑表,身边好多跑马的人也都在戴,今天的#华为nova16及全场景新品发布#,#华为WatchGT# Runner 2 赛道传奇款即将发布,全新配色+功能更新!特别适合认真运动的人,它能把恢复程度、跑力指数、周跑量、最大摄氧量、训练指数这些信息放到表盘上,抬手就知道自己今天适不适合冲、该不该缓一缓。比起盲目硬跑,这种有反馈的运动方式会更容易坚持。
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