稳定情绪真的太重要了。你学会平和、轻松、心顺、愉悦,这就是持久的滋养。 慢慢修炼,修一颗强大和通透的内心,知道什么适合自己,什么是绝对不能要的,那外面的一切都难以伤害到你。去爱自己,爱健康,除了生死,都是小事。 发布于 广东