修心与养面
26-06-01 07:44 微博认证:国家二级心理咨询师 三级健康管理师 心理博主

一定要跟你想要的事物搞好关系。想要轻松的工作,就得学会享受闲暇;想要钱,就得让自己能够开心地花;想要关系,就得对创伤记忆进行清理。如果一休息就愧疚,一花钱就焦虑,满脑子对人的怀疑和恐惧,你的潜意识不会允许自己拥有的,那意味着更多的难受。追逐自己并不接受的东西,不就是死胡同吗。 ​

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