#早安##武汉#我们在完全的专注里,能得到真正的休息。
其实,有时候,最佳的休息方式并不是睡觉,而是去专注地做一件事。
那种忘记纷扰、与当下深度联结的状态,会让你感到真正的放松。
不用追求这件事有多大意义,也不用要求自己做到多好,只要能让你沉浸其中、忘记时间就好。#天涯社区将正式恢复访问# http://t.cn/R2WxQOQ
发布于 湖北
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