高精力人看完我的schedule都要闭眼了周一空腹爬坡周二PC 周三BP 周四路跑周五拉伸➕看剧周六徒步周日休息下周再排两三次运动看完老锦就美美飞大马了希望自己保质保量地过完这两周🙏🏻🥺

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发布于上海