月射手常常被看作是天生的乐观主义者，实际上是抑郁的重灾区。很多人无法理解，如此乐观，为什么还会抑郁呢。其实原因也比较多。

1.总是用向前看来逃避痛苦，情绪长期无法得到处理
月射手总是本能地抗拒负面情绪，遇到伤心事第一时间就是转移自己的注意力。要么找新的乐子，要么用往好处想或者自认为没什么大不了来安慰自己。这种策略有效，但是仅仅事短期的，长此以往，那些没有被消化的悲伤、失望会一直堆积在内心深处。平时这些可能并没有关系，可是等到积压成山时，人已经麻木到连悲伤都感受不出了，只剩下了空荡荡的没劲，觉得一切都没有意义，而这也是抑郁的典型状态。
2.理想和现实存在巨大落差，于是带来深层的失望
月射手心里住着一个一直相信理想的少年，可是现实往往充满重复、琐碎和不得志。当月射手一次次发现远方不过是另一种苟且时，或者自己的热情总是被现实的冷水浇灭时，他们没有悲观主义者那种早就料到的缓冲，而是直接体验到理想破灭的虚无感。一旦意识到追求的东西并不存在，人生也就是彻底坍塌。
3.用高能量的社交和活动支撑，透支后更容易崩盘
月射手习惯用表面上的热闹来掩饰内心的孤单。在人群中他们总是充当气氛组，一个人时却可能情绪骤降。这种内在和外在的巨大分裂感很消耗自身能量。一旦遇到重大挫折，长期强撑的热情面具会瞬间坍塌，抑郁强势来袭，那曾经维持乐观的最后一丝力气也消耗殆尽。
4.对自己的不够乐观感到羞耻，便陷入双重困境
外界和社会赋予月射手的标签就是必须乐观。这时一旦他们面对不开心的事情表现出低落或者悲观，就会产生一种强烈的自责。他们不断自我质疑，为什么自己如此脆弱，自己本来应该是很看得开的人。而这种批判远比抑郁本身更加痛苦。

可能对于普通的人来说，抑郁就好像是突然掉进了一个坑里，只要自己大声呼救，就会有人听见，然后帮助自己逃离。
月射手不同，他们的抑郁更像是迷失在了一片非常宽阔的土地上，即使自己努力前进，也无法走出去，找不到任何路标。他们甚至不敢停下来休息，因为在别人看来，前方的路如此宽阔，为什么还能迷路呢？
所以月射手当面对周围弥漫的空洞、无聊和没意思时，不会大吵大闹，反倒更容易抑郁。
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