Kylin离开一年半,我的情况进入了延长创伤障碍。严谨一点来讲,不能直接下这样的论断,因为延长创伤障碍的必要条件是去世者必须是人类。但从症状上讲,我则是完全符合了。世俗的荒谬在于连触发哀伤的逝者都要分个三六九等,好像只有人类才值得起很大的哀伤似的。
我从来都不觉得“悲伤会过去”,这个实在不符合逻辑。比如看到有人说自己一百零几岁的奶奶去世时,弥留之际都在念叨幼年时期家里给弟弟吃好吃的不给她吃,这样的创伤会持续一百年,至死不休。
我尝试了很多办法来转移,因为按照我长期的内驱式工作状态已经不能自然运转了,我驱动不了自己做任何事,连每天洗澡都要说服自己30分钟,脑子里轮回播放洗澡的困难30分钟,才能成行,但实际上我作为一个轻微洁癖以前甚至一天洗两次。
所有的事情看起来都好困难。
我给自己强行找了一些有ddl的事情。比如去考试,去考证,考试们都顺利地通过了…………但是不管我拿到什么结果,我都激不起超过30秒的快乐。
我非常感谢在这个时间里找我合作的case们,我像被拔出泥坑的萝卜,在外面运转一段时间,项目结束萝卜就又回去坑里了。
始终无法自然入睡,20块钱一片的新药达利雷生我已经不知道吃了多久了。
最近我总觉得情况加重,我没有办法按时抵达,没有兴趣做任何事,老实说我已经几个月没拿起画笔了,谁信我曾经是三天设计完一整部舞剧服装造型的人呢?但是这些事情的启动变得非常困难,我觉得我要去找一支笔,要去找本子,要翻开,要坐在桌子前面,万一要上色怎么办,又要去换防水的笔,总之很麻烦。
我八字里有五个食神,素来是非常爱吃东西的,但是现在我连“出去吃点好吃的”都丧失了兴趣,所有的东西在我看来,都不怎么好吃了。
但没人看出来我状态不好,活跃开朗,展现出社会化的样子,我习惯于这种表演。而且我深刻地知道,所有的脆弱、痛苦,一旦在现实层面展现出来,就不会有任何的好处。
在这个社达思想遍地的时代。
我对于心理学的知识很大程度上用于自己判断什么时候要用精神科的药物,也就是个人理智难以控制细小行为、以及出现了一些不太健康的想法且难以停止。当然,为了开睡眠药物,我本来就每个月都去一次心理科。
跟医生讲了我的情况之后,我也反馈了常见的舍曲林氟西汀啥的对我这样的性格类型好像没有什么作用,医生说有个比较新的三通道药倒是可以试试,今天是服药的第八天。
老实说第四天的时候还真显出了丰富的疗效,我那天突然很想画画,本子和笔拿出来一连画了好多张设计图,但后续的5678天,好像神迹并未再次降临,我连游戏都懒得玩,毕竟游戏也是需要内驱的。
后续有没有效果?不知道,据说要先吃1-2周才见效果。
走一走,等一等吧。
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