#过度防晒#过度防晒（如全身包裹式硬防晒+高倍防晒霜）阻断皮肤合成维生素D，影响钙吸收。临床案例显示，长期避光者骨密度比同龄人低30%以上，轻微动作（如翻身）即可骨折，儿童可能出现佝偻病，孕妇则增加早产风险
发布于 广东
果然还是要
#过度防晒#过度防晒（如全身包裹式硬防晒+高倍防晒霜）阻断皮肤合成维生素D，影响钙吸收。临床案例显示，长期避光者骨密度比同龄人低30%以上，轻微动作（如翻身）即可骨折，儿童可能出现佝偻病，孕妇则增加早产风险