身弱容易内耗的人，平常尽量要少刷朋友圈和小红书，这两个地方本质上是个巨大的能量场，充斥着各种财官的精致假象和情绪碎片。

你刷的时间越长，对能量情绪的消耗越大，你在刷的过程中，其实就是在跟无数个不相干的磁场链接。尤其是情绪本身比较敏感的人，你看着别人的虚假精致生活就容易产生焦虑，还没出门做事，自身的能量就被这些虚妄的影像耗尽了。

改运最简单的方式就是要学会聚气，当你把注意力全放在别人身上时，你的好运气就会散掉，只有主动屏蔽掉那些让你不适的干扰，把心神收回来生旺自己，你的磁场才会清透，心清净了，你的运势自然就旺起来了。

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