#过度防晒#
每周摄入2次深海鱼（三文鱼、沙丁鱼）或蛋黄，40岁以上建议定期检测骨密度。影子长度超过身高2倍时（紫外线最弱），是安全的日晒窗口期。 http://t.cn/AXXhV3Ep
发布于 浙江
雪落下的祺忆
#过度防晒#
每周摄入2次深海鱼（三文鱼、沙丁鱼）或蛋黄，40岁以上建议定期检测骨密度。影子长度超过身高2倍时（紫外线最弱），是安全的日晒窗口期。 http://t.cn/AXXhV3Ep