左滑和我一起备餐!
下班做饭洗锅洗碗太麻烦了(但是一次性做几天的饭也很累),于是下班时间拯救计划,
饭里混了豌豆和胡萝卜补充素菜量,那个卷是跟着教程做的豆腐馅的煎卷,然后是盒马的黑醋黑蒜烤鸡真的很好吃,特意保留了一点鸡皮以让自己知道吃的是人饭,
还有牛肉炒西兰花和香菇卤肉,虽说用油的量和肉的脂肪肯定达不到健康,但是相比起煮的方便面火腿肠也不错了!就是蔬菜量不太够,考虑要不要早上起来煮点生菜叶……
发布于 四川
