教育学谢康康
26-05-31 14:40 微博认证:教育博主 超话主持人(KStudy超话)

最近有小伙伴因为事情比较多,感觉比较焦虑~这里跟大家分享几个学习小建议~

1⃣拒绝假努力
不要用“熬时间”自我感动,学满8小时不如专注4小时。定时复盘,比盲目赶进度更重要。我们能学1h的时候就把1h学好,能学5h的时候就把这5h学好。

2⃣规划要落地
大目标拆解成每日小任务,当天任务当天清,堆积的任务只会慢慢消磨咱们的心态。所以刚好趁月底了,大家可以复盘一下自己这个月的学习情况,然后给自己安排一下6月学习呢!如果对于6月学习有任何不清楚的记得及时找我哦!

3⃣重复是关键
不要去担心我会不会背了就忘了,这是非常非常正常的现象!没有人能够做到过目不忘,所以我们需要做的就是不断的重复,不断的去错、去记,考研的过程中比的就是谁能在枯燥的学习中重复的去记忆。

4⃣稳住心态!!
很多人会学着学着就崩溃,当然不是不允许崩溃,重要的是崩溃之后能调整好自己,重振旗鼓的投入学习。因此不要逼自己太紧,适当给自己松松绑,会发现天也不会塌。偶尔奖励自己一顿美食、一次娱乐,可能会让自己更有动力!

🌷多多夸奖自己、🌷鼓励自己,🌷坚信每一位努力过的人都会得到最想要的回报‼️
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发布于 湖北