最近开始读一些小乘佛经。以前我是偏大乘的，看不上小乘的东西。（哈哈，这就是一种慢）读了一些，被“上下和顺”这几个字震撼了，突然就和一些儒家的东西连接上了！
这几个字，百千年来，我们一直用在大的方面，如果往小处看，用到日常家庭、工作中，是什么样子？我不是说从在外规定别人去做什么，是从自心出发，身口意怎么才算“上下和顺”？

我体味到一丝其中之意。有点开朗，心性心志又“明”了一些，仿佛心轻了些。应该继续努力。这些确实能灭焦灼焦虑。