从24年开始减肥，断断续续的运动、控制饮食，现在也算是到了一个相对理想的状态，且这个状态已经维持很久了
只不过就是肌肉量随着减重也流失的比较多，接下来就是该多吃肉+多练再减脂了
争取能够早日拥有腹肌这个东西
发布于 四川
电动派大星