佛洛依德让你不再自责；

阿德勒让你不停止甩锅，

荣格让你活出真我。

所以说，人到中年要多读荣格。

1.人到中年就应该明白，真正的强大不是把自己修炼成一个完美的人，而是终于敢承认：

我有欲望，我有恐惧，我有阴影，我有不堪。

完整，比完美更高级。

一一体验，一一接纳，一一放下。

2.所谓活出真我，不是想干什么就干什么，而是你终于不再被父母的期待、社会的评价、别人的眼光牵着走。

你开始知道，我是谁，我要什么，我愿意放弃什么。

3.很多人不是没时间成长，是不敢安静下来。

一安静，他就要面对那个空虚的自己、委屈的自己、嫉妒的自己、恐惧的自己。

4.你越假装善良，越容易被恶意带走。

你越假装无欲无求，你越容易被欲望吞噬。

真正的修行，不是装光明，而是敢看见自己心里的黑暗。

5.真正的成熟，不是从此没有阴暗面，而是他的阴暗面不再偷偷操控他。

嫉妒、愤怒、自卑、攻击性，都不是垃圾，它们是未经驯化的能源。

6.没有一棵树能长到天堂，除非它的根扎进地狱。

所有向上的人，都必须先向下。

你不敢正视自己的黑暗，你就得不到内心真正的力量。

7.你越害怕的地方，越可能藏着你需要面对的任务。

为什么很多人宁愿刷短视频、喝酒、忙工作、搞关系，也不愿独处？

因为独处会逼他看见自己。

人最怕的不是外面的敌人，而是内心那个一直被压住的自己。

8.你不面对自卑，自卑就会替你选择伴侣。

你不面对恐惧，恐惧就会替你选择工作。

你不面对阴影，阴影就会替你安排命运。

你让无意识进入意识，它就会支配你的人生，你却称之为命运。

你的恐惧在哪里，你的的任务就在哪里？

9.人不能通过想象光明的形象来觉醒，而是通过让黑暗被意识到才能觉醒。

10.我宁愿是完整的，也不愿是一个好人。

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