昨天喝了一大杯美式，不仅影响了午睡，晚上也睡得不好，咖啡因过量了。

半夜翻阅了2024年3月至6月我的所有微博，天呐！那个时候我竟然扛了那么多压力——果果肺炎住院+颞颌关节移位；老爸先是诊断出胃癌，又诊断出肺癌，医生告诉我生存期只有8-10个月，要陪诊，还要跟哥嫂吵架；老妈时不时闹着要回老家；工作面临去还是留的选择；果果抑郁了；一次性还清了房贷，做好了搬家准备；还有一大堆的工作和出差。

在这样的情况下，我还坚持每天运动健康饮食科学减肥成功了。还读了很多好书，如《李光耀观天下》《邓小平时代》等等。

我真的是个超人（贬义），不把自己当人看了。

以后再也不要这样了，哈哈哈。

翻到关于为什么送果果留学的一篇，现在看还是觉得写出了自己的心声。