「#跑步[超话]# 滴，5月月卡已续费🏃
昨夜临睡前看了眼温度，30度。玛雅，吓得我一激灵。心想明天一早怕是要热得不行，得趁凉快早点跑。于是今晨4:40便醒了。窗外晨曦初露，很好看，却顾不上拍。匆匆吞了根香蕉，下楼，4:51开跑。
一个人在公园里绕圈，一圈，又一圈。体感还不错。跑了大概12公里多，渐渐有人来了，我也没停下等他们，仍自顾自地跑。到第18公里时，渴得不行，停下来喝了口水。正巧他们大部队经过，便跟着他们跑了4公里。到点了，便转身跑回家——22公里，收工🔚
5月跑了长春马拉松，成绩符合预期，上半年的比赛也算画上句号。6月开始，正式进入夏训。不过出差的节奏怕是要跟着多起来，最后能练成什么样，随缘吧。
我就想坚持自己的节奏——跑步不是为了破三，只是希望能在不太忌口、多吃美食的情况下，稍微再瘦一点，也维持住现在的状态。这样，就够了。
昨天等考完试，两个人到五棵松吃了一家胶东小管，青岛菜，然后在五棵松和万达溜达了一下，感觉没啥可玩的地儿，就打车去了重美术馆，可惜展览结束了关门了，但那边建筑是红砖的还行，拍了拍挺出片的。后来我们又走到了国际雕塑公园，挺大的，我们只逛了一下西区，然后就出园坐公交回了。一天走了两万多步。。。

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