#OOTD[超话]#
2026/5/31，24°，阴 | 马甲搭半裙/穆勒鞋

早安啊，姐妹们。
难得的周日，自然醒，两个崽和他都还在酣睡。除了窗外酣唱自如的知了，世界一片安宁。所以，抓住这难得的me only time，拿起手机絮叨几句。

近日体重新低，基本稳定在105，肚子的肉也日渐减少，穿小码裤子应该指日可待，开心。
瘦的原因主要与最近天气有关：太热，没胃口。
所以，人到中年，保持身材的铁律就俩字：少吃。
哈哈哈，简单粗暴。

上周开始去做产康了，产康师说我自然恢复得挺好，没什么大问题，除了骨盘前倾，所以经常腰痛。
定了个10次的疗程，主要针对腹直肌和骨盘修复，盆底肌就不打算干预了。重要的是，要争取按时做完。人到中年，健康最重要啊……

#最近两广人的现状belike#http://t.cn/AX6ge4MO 昨晚终于降雨，温度下调2-3°。但热到nong，还是主流……请继续降雨降温吧老天爷。