睡晚又太熱的白天，最后跑休，午歺还吃的撑[裂開]
罪恶感拉满，那就空調房里，涼涼的练力量消积吧！[哈哈]
虐腹40min+保加利亚蹲4组
#广东即将迎来雷雨天气# 明天早起跑步，別下雨啊[拜托]
#晚安[超话]##晚安# #微博健身[超话]##微博健身#
#广东热到破纪录全靠空调续命# http://t.cn/RyhYY6Z
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