今早两个水煮蛋270g番茄50g蒸南瓜一杯热美式，上午收拾了衣柜。午饭吃了昨晚打包的150g牛蛙80g水煮鸡胸肉130g希腊酸奶撒36g桑葚，下午开始整理房间乱七八糟的小物。晚饭吃了12只包的韭菜鲜肉饺子一碗紫菜汤，晚上快走五公里，回家拉伸完又用泡沫轴滚腿，奥利非想抓移动的泡沫轴，冲到泡沫轴跟前又被吓得在床上乱跳。贴一下昨天饮食，昨天早上100g驴肉饼卷一个水煮蛋160g凉拌卷心菜，上午喝了半罐245ml的旺仔，喝得我心里很舒服…午饭100g水煮鸡胸肉200g黄瓜200g蒸南瓜100g希腊酸奶，下午把剩的半罐旺仔喝完了。晚饭先垫吧了10g phd白巧香蕉蛋白棒，好久没吃过这么难吃的香蕉香精味食物，可以说是味如嚼蜡，ed妹你们对自己好一点吧，别买这种又贵又难吃的东西了…晚饭出去吃的微辣牛蛙猪蹄鸡爪锅，其实如果我一个人吃肯定全要特辣牛蛙了，我有牛蛙瘾。鸡爪吃了三根，猪蹄吃了两小块，牛蛙吃完我又单点了一斤，吃了几口打包回家。晚上本来说锻炼一下，结果刚开始不久就岔气，缓了二十分钟还是岔气，我遂回家逗猫…