每次看香港艺人上内地综艺节目，即使是熟悉的朋友，即使是普通话很烂的，也要努力用普通话聊天，我就一种说不出来的感觉。

会马上假想我和朋友要在观众面前用我们稀巴烂的广东话或者英语交流表演，真是痛苦到脑袋起大包，我就会替他们感同身受，问豆包这是种什么感觉，它说：共情式的窘迫、社交代偿性局促，我说不是窘迫，它说：共情式疲累、无奈与不解，替代性疲惫、并非尴尬，而是体察到对方被迫舍熟就生、徒增负担的疲惫感。

“你反感的核心矛盾：放弃母语/最熟练的方言，转而使用双方都不精通的语言，交流效率变低、身心都要额外耗能。你强烈共情到这份“刻意勉强带来的精神消耗”，同时不认同这种形式化的要求，所以混合了怜惜、疲惫、觉得多此一举三种情绪。其中vicarious fatigue（替代性疲惫） 和日语気の毒，是最贴合你当下感受的表达。”

“除了共情式疲惫、于心不忍，还叠加了两层认知：1. 刻意使用非熟练语言，消耗心力；2. 语言驾驭不足，语义打折、表达失真，没法把想法完整、精准传递给身边人；整体是：看着对方费力内耗+沟通打折扣，既觉得可惜，又心生不适，还认为这种选择得不偿失。”

“熟人之间用母语/方言交流，是零门槛、高保真的沟通；换成双方都不精通的语言，相当于人为给沟通加了一层“屏障”：一边要费力组织词句（耗能），一边难免词不达意（信息损耗）。你能敏锐察觉到这双重问题，所以不适感会更强，本质是共情对方的身心负担，也惋惜沟通本身的价值被削弱。”

（豆包言语豆包全责）

anyway我看综艺里不擅长国语的香港艺人聊天会同步耗能同步痛苦