お知らせ（？）

在我最喜欢的夏天！6月！正式成为乐刻的Bodyjam教练啦🕺💃🪩

这是一个45分钟沉浸式的有氧舞蹈派对，没有PB没有卷重量，跟随20-25分钟的nonstop金曲（分为上下两部）remix动起来就好[努力]

图片里面是下周的课表～～欢迎北边方便的朋友来找我玩，你也可以在其他地方召唤我，我去抢对应区域的课试试看[许愿星]

为了答谢老客户（？）首次打卡会赠送一张cheki（solo/合影/带签你随便选）完成三节再赠送一张麦香鱼水着2026.ver
（新会员好像需要买体验卡有点复杂欢迎DM）

* 一点（堆）碎碎念
一开始上团课只是因为买了一条好看但穿不上的牛仔裤想减肥，想着“减到能穿+月卡用完就不练了”。实际上在这个过程中的收获远不止身材的变化。首先是每天45-90分钟彻底脱离sns的机会，极大地缓解了我的心理压力。然后是更好的睡眠，使我能用更清醒的大脑更好地推进工作。还有在各个阶段正确鼓励、引导我的教练和老师们，可能现在的动作技术依然不够完美，比这一点更重要的是我学会了从真实的自我成就中获得肯定，而不是一味地被外界的褒贬裹挟。嗯，我想我走上了一条正确的路，我也希望通过自己的努力，让更多人的生活变得明亮一点点。3年前我说，我想让所有人幸福，今年我的想法是，我想为别人指出一个幸福的方向[许愿星][许愿星]大概就是这样叭…！