这个月的游泳结束了。
今天停表的时候还是2500,结束又多了25m。
最近从2km改成2.5km,感觉体能已经适应了[yeah]
今天本来想游3km的,后面人实在是太多了,一个泳道五六个人,算了算了。
最近天热了真好啊,不用在健身房吹头发了,湿头发走回家,就干了,感觉游泳的效率都变高了似的。
以前每次去游泳都需要做心理建设,就是因为不想在健身房洗头洗澡吹头。
游泳的时间少,来回路上+洗头洗澡吹头,比游泳时间更长。
尤其是洗头吹头发,更衣室又闷又热,吹风机还不好用,每次都感觉自己的头发被吹成稻草了[泪奔]
发布于 北京
