静瑄-开始吧
26-05-30 13:52 微博认证:心理咨询师 情感博主 微博剪辑视频博主 头条文章作者

#我的私人宝藏书单##书评#

对于“性格软才是最大的bug”这个话题,我想起来一本书:姚林君所著的 《姑娘,你活得太软了》 ,这本书在豆瓣评分8.4,是专门写给那些“性格太软、太懂事、总是委屈自己”的人。

这本书给我最大的触动,是作者自己的一段经历。她曾经因为脚大,被村里人说“脚像男人脚”,于是连续7年都买小一码的鞋子,把脚趾都挤变了形,走路疼到出血也不肯换。直到有一天,她才突然醒悟:“从今天起,我再也不买不合脚的鞋了!”而换了合脚的鞋子之后,她才发现,原来走很远的路,脚也可以不疼。

这让我想到“性格软”这件事,我们总是在穿“不合脚的鞋”。

你不敢拒绝别人,是因为怕对方不高兴;你不愿意得罪人,所以宁愿自己吃点亏;你有想法却从不说出口,怕说出来惹人讨厌。你每天都在“穿小一号的鞋”,脚疼得要命,却不敢脱下来。

书中有句话让我印象很深: “脚长还是短,胸大还是小,肤色白还是黑,脸上有几颗痘痘,根本不影响你的好看。” 同样,别人怎么看你,你该不该答应某个请求,你的意见值不值得被听见,这些都不应该以牺牲你自己的感受为代价。

“性格软”之所以是最大的bug,是因为它让你默认了“我的需求不重要”。当你习惯性地把自己的感受放在最后,别人的要求就会接踵而至,你的边界就被不断挤压,最后像那双小一码的鞋子一样,你以为能习惯的,其实每一天都在伤害你。

这本书是想告诉你: 善良没错,懂事也没错,但前提是你得先把自己的脚放进合适的鞋里。

如果下次有人提出让你不舒服的要求时,先问问自己:“我是在穿‘合脚的鞋’,还是在继续买‘小一码’的那一双?”答案会告诉你,是选择委屈自己,还是活得更舒展一点。

如果你也曾在深夜回想“为什么我总在忍让”,不妨翻开这本书看看,找回那个不再“穿小鞋”的自己。

#性格软才是最大的bug#

发布于 广东