做你觉得很困难的事情,目的是发现它其实不困难,目的是在这些你回避的事情里面发现自己的心,不断地自我探索,放松可以放松的部分,柔化僵化的部分。事情做成没有都无所谓,经历一次,你就会发现自己没那么怕了,下次再做会做得更好。 发布于 山东