周六，睡了个足足的懒觉。
昨晚做了力量训练，覆盖下肢、臀腿、核心、肩背、手臂。分别是后撤弓步负重，二头弯举，下伐木，俄转&单腿臀桥&平板。今天起床臀腿手臂有点发酸。
做一杯咖啡，开启周末时光。周六最幸福的就是可以追剧了。继续《主角》，看易青娥。
#女子凌晨在网约车内排泄#
网约车明明都登记了联系方式，居然找不到人？希望能把当事人追查出来。
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发布于 江苏
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