当我们遇到挫折，难受悲伤才是应有的样子，允许自己泡在这种感受里去哀伤，去流动，不一下子好起来又怎样，同时保持基本的秩序感，哭完就去好好吃饭，好好睡觉，下一次悲伤来的时候又好好和悲伤在一起。
#心理学[超话]##古莉的心理成长思考#
发布于 四川
古莉carrie
当我们遇到挫折，难受悲伤才是应有的样子，允许自己泡在这种感受里去哀伤，去流动，不一下子好起来又怎样，同时保持基本的秩序感，哭完就去好好吃饭，好好睡觉，下一次悲伤来的时候又好好和悲伤在一起。
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