想起来年初离开上海的时候，和朋友聊天，我说我最近有个感受，结果噼里啪啦说了一堆，早就聊飞了。他问我所以你刚刚说那个感受是什么，我说我好像突然意识到我并不需要满足每个期待。
好像在今年意识到自己有越来越多不去回应的时刻，但并不觉得是自己的能量更少了，而是越来越不会强迫自己去迎合别人的期待了，在自己低能量带宽的时候不会再去压榨自己了
写到这里突然想到当初的一些朋友，甚至有一种，我好像在这方面越来越像你们了的感觉
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今天也要相信自己