前天晚上突发奇想,白天什么都不吃,留到晚上直播的时候大吃特吃。
于是昨天午饭晚饭没吃,练胸推了4x12个120kg。今天也是午饭晚饭没吃,平时磨洋工要2小时才完成六组,今天一小时就完成了……
怎么不吃东西反而运动表现还更好了[融化]
发布于 浙江
前天晚上突发奇想,白天什么都不吃,留到晚上直播的时候大吃特吃。
于是昨天午饭晚饭没吃,练胸推了4x12个120kg。今天也是午饭晚饭没吃,平时磨洋工要2小时才完成六组,今天一小时就完成了……
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