连续三天睡不好，前天开始又出现躯体化表现。正好最近遇到一些事情，我又开始陷入自我怀疑以及踟蹰困惑里。
刚看了一个分享，说湿热程度越高，精神困境风险上升越明显。研究还表明，夜间湿热的精神障碍发病更显著增强。
太好了，原来是天气，不是我的问题啊。
哦，这就是老天的课题了。不要总是下意识地用“我的问题”这把刀来切割自己了。
发布于 江苏
Miss汉谟拉比
连续三天睡不好，前天开始又出现躯体化表现。正好最近遇到一些事情，我又开始陷入自我怀疑以及踟蹰困惑里。
刚看了一个分享，说湿热程度越高，精神困境风险上升越明显。研究还表明，夜间湿热的精神障碍发病更显著增强。
太好了，原来是天气，不是我的问题啊。
哦，这就是老天的课题了。不要总是下意识地用“我的问题”这把刀来切割自己了。