【第N次重启减肥计划DAY7】
🔛初始体重：77kg
🎯目标体重：60kg
🆙今日体重：69.5kg
🍽️【今日饮食】
第一餐：俩鸡蛋
第二餐： 自制汉堡
第三餐：俩烤生蚝+4个烤串
加餐：无
饮水：2000ml
运动：30分钟跳操
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小张就是我减肥路上最大的绊脚石
他吃别的我不馋，烧烤是真的扛不住
周一到周五吃苦，周末大补特补
明后天都有饭局，刚掉140，马上就要回去了
[允悲]
发布于 山东