前天睡了9小时获得99分睡眠评分，昨晚就失眠了，评分不合格。 人不能被分数和评价定义和控制，否则就会有得失好坏的分别心。

有一天躲懒睡多了第二天就不能睡那么长，可能是身体的一种平衡，就是让我每天睡7.5小时左右最合适，多了也消受不了。 就像钱多了，也不能天天重油大肉，还不是得清淡饮食。

最主要是昨晚我又灵机一动，尝试按照自己的猜测去坐有轨电车，不想问人，主要是很多热心人帮我也是打开地图查，我又懒得查，于是坐错方向，回到酒店10点几。

回来打开电视，BBC有个普京的特辑，我连澡都不洗就追着看。之后，又有一场关于AI的电视讨论，专家和普通观众互动发言。于是我又八卦英国人的想法，就看到了12点多。

有个黑人女观众说她有情绪问题，她感激AI对她的安抚，认为很有帮助，因为人类的心理辅导太贵了，她负担不起。专家说AI也有诱导人自鲨的例子，也不能纯粹靠AI...... 我看他们讨论了一个多小时也没谈出什么有用的观点。其实超前的东西，目前只能摸着石头过河，要是能事先什么都完备准备好，讨论好，那啥也别干了，就不停地开会辩论，没用的，人不能全面把控自己不知道、搞不清的东西。 http://t.cn/R0kjFpp