什么才是真正的不卑不亢?
最近参加了一些活动,在自我觉察的过程里,慢慢感知到了什么叫真正的不卑不亢。我发现当我自己处在这种状态的时候,反而能收获更多。
不是刻意为了被看见才这样做,是这些年修行下来,人变了,变成了一个不卑不亢的人,变成了一个向内求、同时又能平衡内外的人。
在我看来,不卑不亢就是不把那些社会角色、身份标签加在自己和别人身上,把彼此当做一个真正的人来看。
什么意思呢?
首先,我不会把自己当成一个“优秀”或“不优秀”的人去参加活动,也不会把那些社会阶级比我高、阅历比我多、年纪比我大的人,当成是“比我高”的人。
我就把他们当成一个人。
我去的目的是学习内容,不是为了迎合谁。
目的很纯粹,就是学东西,顺便跟人相处,能处就处,不能处拉倒。
当我带着一个相对纯净的发心,带着正念去跟人相处,自然表现出来的就是不讨好,但也尊重,也保持距离,也保留互动,对人有探索欲和好奇心。
正因为我心态纯粹,所以对理论性的东西,我会根据自己的经验,敢于提出自己的想法。
我不是故意攻击别人,是真的不理解。
别人潜意识里是能感觉到你是真的在思考,还是为了杠而杠的。
反过来,如果我认可这个东西,我也会不吝啬地表达夸奖和认可。但这不是谄媚,是真正从内心里升起来的认可,而且我能说出为什么认可。
这个东西很实,不是讨好。真实的认可,会让人感觉更舒服。
很多人的讨好、夸奖是什么?
他觉得对方是老师,或者职位比自己大,角色很牛,就不敢提出不一样的观点,或者觉得要讨好对方,就会讲一些过于奉承的、不真实的话。
其实对方日常生活中已经听过太多这种奉承了。
我跟人相处保持的是好奇和探索的态度,不是疏离。
我真的想了解某个职业,就会问具体是做什么的,有什么可以学习的地方,有什么我好奇的部分,就深入问一下。
不想问就点到为止,也不装。
所有的发心都是“我想了解、我想链接、我想跟人相处”,那它就不附带有讨好的性质,也不附带有贬低的性质。别人能感知到,你没有把他看扁,也没有把他抬得很高。
这就是一种平视感,是把人当人看,不是把人当角色看。
很多博主讲到不卑不亢时,会说是因为自己能力强、外在条件好,所以才能不卑不亢。
我不太认可这个说法。
不卑不亢是从内在真正打通了自己的价值感,有了自己一套稳固的价值体系,找到了那个自信的、如如不动的自我。
当你能够从那个源头源源不断地获取能量,不再向外求,或者很少向外求,那你跟人相处就不会把很多需求和认可投射到别人身上。
你就能像一面镜子一样照出别人,能放下“自我”去跟人链接。
你不会因为对方的职位比你高、阅历比你多、赚的钱比你多,就过度在意。
这个“不在意”不是把人看扁,也不是高傲、觉得自己高人一等,而是你真的没有把这些东西放进你的价值体系里。
你只是想跟人链接。
如果对方看起来没有多和你聊天,或者不想跟你相处,你也能接受,能够课题分离,不产生自我否认,或者产生对人的嗔恨心。
你不会把别人的态度等同于自己的价值。这就是不卑不亢。
很多人以为真正的剪性是会夸人、会彩虹屁、会来事,其实那是外剪性。
内剪性体现出来的状态,是更能接纳人,接纳不同的人,看见不同的人,接纳自己跟别人的不同,然后能接住别人。
让别人觉得在你这里不需要假装什么,可以很好地做自己。这是很高级的情绪价值。#微博情感##她说世界##知识星球每日更新##情感۬##亲密关系#
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