我可能成了教练团队里龙精虎猛的孕妇[允悲]
今天换了一个新的孕产教练，跟我说：你前面教练说了，你们撸铁的，状态很好很厉害的[笑cry]
结果就是，差点练习跪下🧎🏻♀️
这家健身房孕产教练基本上主攻普拉提类的，
身材都挺好的，纤长紧致，小腹平整，
但是哪怕身材这么好仔细看也是能看出来的，因为生产都会有腹壁撑大后回缩，皮肤会有小褶皱，这也不是运动能解决的，接受就好👌🏻
发布于 广东