韓式泡菜炒雙鮮(扇貝,蝦仁)
材料:
冷凍扇貝,蝦仁,蒜頭,洋蔥,新鮮香菇,韭菜,韓國泡菜。
調味料:
香油,蠔油,二砂糖,清酒。
做法:
1,先煮一鍋熱水,將冷凍扇貝汆燙過,再取出瀝乾水份備用。
2,蝦仁開背去腸泥,洋蔥切絲,蒜頭切末,新鮮香菇切片,韭菜切段。
3,鍋內加入香油,先爆香蒜頭,洋蔥,再加入蝦仁拌炒,加入韓國泡菜,香菇,及蠔油,二砂糖,清酒拌炒勻。
4,再將韭菜,汆燙好的扇貝一起放入,拌炒均勻即可。
§§扇貝用沸水汆燙可以去除表面髒污跟腥味,切記,不要汆燙超過一分鐘,不然老化不好吃。
§§韓式烹調皆是用芝麻油(麻油或香油)來烹調,增加香味來源。
§§閩南俚語,丈母娘疼女婿,紅蝦炒韭菜~
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