苏城今天凉爽了些，一早出门神清气爽。
转眼周五，今晚约了私教课，休整许久懒散多日重新回归运动。单纯散步、跑步这类普通有氧，很难练出好看的肌肉线条，必须有教练督促陪伴，何况是一个经常性停停歇歇的懒人[允悲]
专心塑形，备战夏日，配上山姆入手的大桶蛋白粉补充营养，认真管理状态，全力冲！夏天衣衫单薄，肉肉可藏不住，一起动起来吧😆
#在网约车内排泄女子途中和男友通话#
一边和男友通话，一边做出如此不雅的举动，实在刷新认知。都说人是进化而来，这般行径，倒像是退化成了原始生灵[笑cry]
#苏州[超话]##随笔##超话#