健康这件事，最忌讳急于求成。
所有看得见的疗效，都源于日复一日的坚持。
一位失眠患者，从夜夜多梦辗转难眠，到睡眠逐步好转，每一点变化都离不开耐心调理。
别急，给身体一点时间，它一定会慢慢变好。
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发布于 湖南
中医刘双