最近每天晚上都要开空调，白天带着崽子出来运动流汗排排寒气。
小孩空调吹多了很容易鼻炎，白天尽量不吹。也不要让孩子光脚，甜的少吃，凉的不要吃。
我感觉孩子小的时候，98%以上的病都是饮食不当，吃错东西的时候，孩子所有能量都去消化食物，稍微来点外邪就挡不住了。
我平时不给孩子吃水果，零食也很少买，饭菜都是简单的米面馒头加白菜土豆少量排骨。有人说那你孩子多可怜啊！我觉得现在的这些水果和零食，吃多了才可怜……
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