体重体脂涨了肌肉掉

体重体脂涨了肌肉掉了天都塌了跟教练一复盘总结是市集摆摊那三天影响重大[泪奔]（站一整天饿肚子然后晚上吃顿饱的又熬夜） [泪奔]我要重新做人啊啊啊啊啊啊啊

发布于上海