#科普# 【高甜水果批量上市，食用不当也会“伤身”】立夏已至，荔枝、西瓜、芒果、葡萄、榴莲等水果陆续大量上市。水果香甜多汁，是很多人夏季补水、解暑、补充维生素的首选。但甜蜜背后也有误区：有人一口气吃半个西瓜，有人把荔枝当零食连续吃，有人觉得果汁比奶茶健康就大量喝。水果吃错了，可能不只是“长胖”，还会影响血糖、胃肠道，特殊人群甚至可能出现急性风险。http://t.cn/AX635cxj
北京大学人民医院
#科普# 【高甜水果批量上市，食用不当也会“伤身”】立夏已至，荔枝、西瓜、芒果、葡萄、榴莲等水果陆续大量上市。水果香甜多汁，是很多人夏季补水、解暑、补充维生素的首选。但甜蜜背后也有误区：有人一口气吃半个西瓜，有人把荔枝当零食连续吃，有人觉得果汁比奶茶健康就大量喝。水果吃错了，可能不只是“长胖”，还会影响血糖、胃肠道，特殊人群甚至可能出现急性风险。http://t.cn/AX635cxj