day43 124斤
早午餐:鸡蛋饼三个鸡蛋不要酱,只放生菜海带丝土豆丝胡萝卜丝黄瓜丝+瑞幸冰美特大杯
晚餐:两个茶叶蛋
练后加餐:一盒虾,这盒虾只有113大卡
发布于 上海
day43 124斤
早午餐:鸡蛋饼三个鸡蛋不要酱,只放生菜海带丝土豆丝胡萝卜丝黄瓜丝+瑞幸冰美特大杯
晚餐:两个茶叶蛋
练后加餐:一盒虾,这盒虾只有113大卡