那天看鲁豫的一个短片，讲她自己经常坐得很端正，这样她其实能让自己处在一种很专注的境地。

这段时间，我有意识地让自己专注在当下的工作里，我发现，虽然事情很多，但是效率提高了。

其实背后的逻辑很简单：你专注于在这件事情上，你能快速地想到解决方案，然后去安排、去执行，而不是等着、拖着、想着我一会要再认真想一想，其实想了以后可能给出的解决方案大同小异，但这件事却从你能马上解决又滑进了你的待办事项里。

专注能让我们有效地降低拖延！

今天晚上很专注地面试了22位同事，非常认真地听了他们表达自己，我也能从他们的眼神中看到因为我在认真听，所以也很愿意去表达自己的这样一种良好氛围！
专注而认真倾听，也是人与人之间相互尊重吧！都有收获。

是以为记！