多省事的家常便饭，就有多人性化。

不吃整鸡，处理的时候会沾手及厨房用品，怕有细菌感染，总有清理不干净的时候，那后果不可想象。
要吃鸡，鸡胸肉拆封直接下锅煎或打包地中海炸鸡块，药包养生整鸡鸡汤，就去购买经检测合格产品，戴手套拆包装下锅炖，外加药包食材即刻。便利快捷。

蔬菜也是，怎么方便怎么来，比如黄瓜，要吃带皮的、非购买带外包装不可（放入冰箱前记得一定拆掉外包装），冰箱里就不会流通交叉污染，散装的尽量不要买，通常许多人不会戴手套挑拣蔬菜，百人手摸，不去皮咋吃呀！

夏日排暑，记得购买那种可快速清洗（外包装），沸水秒烫出锅或生吃的蔬菜，避免炒菜、少油和无油烟污染厨房，省时省力健康饮食。[干饭人][干饭人][干饭人]

#广东人的晚餐到底有多省事#