周末的千岛湖公开赛去不成了,今天就楼下游一个,三个多月没游了[困]练了力量之后的唯一增进就是自由泳的耐力终于有了些许长进。觉得游得也挺卖力的呀,上来一看平均心率128[二哈]昏过去,白游了,早知道跑步去了。
发布于 上海
周末的千岛湖公开赛去不成了,今天就楼下游一个,三个多月没游了[困]练了力量之后的唯一增进就是自由泳的耐力终于有了些许长进。觉得游得也挺卖力的呀,上来一看平均心率128[二哈]昏过去,白游了,早知道跑步去了。